ćwiczenia rozciągające

 0    7 schede    borowskimarek9
inizia ad imparare

Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
mettez vous debout
inizia ad imparare
proszę wstać
mettez une main derriere le dos
inizia ad imparare
połóż rękę za plecami
tendez l'autre main vers le haut, le plus loin possible
inizia ad imparare
proszę trzymać drugą rękę u góry, najwyżej jak się uda
mettez la jambe opposée devamt vous
inizia ad imparare
wysuń przeciwną nogę do przodu
mettez les orteils vers le haut
inizia ad imparare
palce u nóg proszę skierować ku górze
étirez le bras
inizia ad imparare
rozciągnij rękę
gardez le dos droite
inizia ad imparare
trzymaj plecy proste
Crea delle schede
Français

Devi essere accedere per pubblicare un commento.