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pic duzo wody
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drink lots of water
mieć zdrową/zbilansowaną dietę
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have a healthy/balanced diet
jesc owoce i warsywa
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eat fruit and vegetables
Ćwicz regularnie
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exercise regularly
uprawiac sport
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do sport
spac regularnie
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sleep regularly
duzo spać
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get lots of sleep
przebywać na swierzym powietrzu
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get fresh air
badac sie regularnie
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get regular check-ups
być pozytywnym
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be positive
miec bliskie relacje z rodziną/przyjaciółmi
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have close relationships with family/friends
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