Body positions

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Domanda Risposta
deska plecy
inizia ad imparare
flatback
boczne wygięcie
inizia ad imparare
lateral
wypad do przodu
inizia ad imparare
forward lunge
wygięcie w tył na palcach
inizia ad imparare
hinge
pozycja z contraction
inizia ad imparare
standing contraction

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