→ Avista → Avvia Impara / Scarica schede MP3

Domanda		Risposta
siedzący tryb życia inizia ad imparare		sedentery lifestyle
powinniśmy dążyć do inizia ad imparare		we should be aiming
chude mięso inizia ad imparare		lean meat
surowe orzechy inizia ad imparare		raw nuts
nabiał inizia ad imparare		dairy
soczewica inizia ad imparare		lentils
białko serwatkowe inizia ad imparare		whey protein
konserwant inizia ad imparare		preservative
jeść zbyt mało inizia ad imparare		undereat
gromadzić tłuszcz inizia ad imparare		store fat
efekt jo-jo inizia ad imparare		yo-yo dieting
puste węglowodany inizia ad imparare		white carbs
zmieniać taktykę inizia ad imparare		switch
produkty pełnoziarnoste inizia ad imparare		whole grains
wartość odżywcza inizia ad imparare		nutritional contenct
pomylić głód z pragnieniem inizia ad imparare		mistake hunger for thirst
rozruszać inizia ad imparare		kick start
porcja owoców inizia ad imparare		serve of fruit
przybranie inizia ad imparare		topping
wyparowywać, spalać kalorie inizia ad imparare		burn off
puste kalorie inizia ad imparare		empty calories
dać się zwieść inizia ad imparare		be fooled
cytat inizia ad imparare		quote
pozbawiony silnej woli inizia ad imparare		lacking will-power
utrzymać wyimaginowany/pożądany wygląd inizia ad imparare		maintain an imaginary/desired appearance
we wczesnej dorosłości/okresie dojrzewania inizia ad imparare		during early adulthood/adolescence
zachorować na zaburzenia odżywiania inizia ad imparare		develop eating disorders
głodzenie się, poszczenie inizia ad imparare		starving/fasting
rozładować napięcie inizia ad imparare		ease tension
zapobiegać przybieraniu na wadze inizia ad imparare		prevent gaining weight
pozbyć się stresu i obaw inizia ad imparare		ease stress and anxiety
bezsilność inizia ad imparare		helplessness
poczucie braku własnej wartości inizia ad imparare		worthlessness
niska samoocena inizia ad imparare		low/poor self esteem
occur eating disorders inizia ad imparare		towarzyszyć zaburzenia odżywiania
być wyśmiewanym inizia ad imparare		being teased
początek inizia ad imparare		onset of
substancje chemiczne w mózgu inizia ad imparare		chemicals
powrót do zdrowia inizia ad imparare		recovery
mieć wpływ na inizia ad imparare		effect sth
wypadanie włosów i zębów inizia ad imparare		hair and teeth loss
wymusić wymioty inizia ad imparare		force vomitting
uczestniczyć w spotkaniu/spotkaniu towarzyskim inizia ad imparare		attend social meeting/socialise
najwyżej oceniane, najwyższej jakości odżywki do włosów inizia ad imparare		top-rated, top-quality hair conditioners
ostra inizia ad imparare		harsh
przyczyniają się do rozwoju zaburzeń inizia ad imparare		contribute to the development of disorders
puste jelita inizia ad imparare		empty bowels
odbytnica inizia ad imparare		rectum
lewatywa inizia ad imparare		enema
przepływ moczu inizia ad imparare		flow of urine
środek moczopędny inizia ad imparare		diuretic
mocno wychudzony inizia ad imparare		severely emaciated
usunąć wszystkie odpady z jelit inizia ad imparare		clear all the waste from your bowels
łopatki inizia ad imparare		shoulder blades
żebra inizia ad imparare		ribs
kręgosłup inizia ad imparare		spine
wyraźnie zarysowane inizia ad imparare		prominently sharp
leczyć zaparcia inizia ad imparare		cure constipation
środek przeczyszczający inizia ad imparare		laxative
wydalanie substancji inizia ad imparare		excretion of substances
przedawkować inizia ad imparare		overdose
otruć inizia ad imparare		poison
zrobić lewatywę inizia ad imparare		administrate an enema
wadliwy inizia ad imparare		flawed
pozostawione bez korekty inizia ad imparare		left uncorrected
dopasowywać się do rówieśników inizia ad imparare		fit in with peers
wyróżnić się na tle innych inizia ad imparare		standout from others
zniekształcony nos inizia ad imparare		misshapen nose
odstające uszy inizia ad imparare		protruding ears
zbyt duża pierś inizia ad imparare		overly large breast
ciężki trądzik inizia ad imparare		severe acne
blizny inizia ad imparare		scarring
odwrócić wycofanie społeczne inizia ad imparare		reverse the social withdraw
dobrze nadaje się inizia ad imparare		well suited
dojrzałość emocjonalna inizia ad imparare		emotional maturity
zrozumienie ograniczeń inizia ad imparare		understanding of the limitations
niosą ze sobą pewne ryzyko inizia ad imparare		carry some risk
ostrzegać nastolatków inizia ad imparare		caution teenagers
złagodzić objawy fizyczne inizia ad imparare		alleviate physical symptoms
poprawić funkcję organizmu inizia ad imparare		improve a body function
zjeść obiad w hotelu inizia ad imparare		dine at hotel
burak inizia ad imparare		beetroot
głupi inizia ad imparare		foolish
wprowadzenie cukru inizia ad imparare		introduction of sugar
słodzenie potraw inizia ad imparare		sweetening foods
zdziałać cuda inizia ad imparare		work wonders
zawierają cukier inizia ad imparare		contain sugar
włóż łyżkę cukru inizia ad imparare		put a spoonful of sugar
kropla wina na dole inizia ad imparare		drop of wine at the bottom
wystarczające inizia ad imparare		suficient
zdolność do picia inizia ad imparare		drinking capacity
tłusty czwartek inizia ad imparare		Shrove Tuesday / Pancake Day
Środa Popielcowa inizia ad imparare		Ash Wednesday
syrop klonowy inizia ad imparare		maple syrup
wytrawna wersja inizia ad imparare		savoury version
Cukier puder inizia ad imparare		caster sugar
kleiste połączenie inizia ad imparare		sticky combination
środek spulchniający inizia ad imparare		raising agent
drożdże inizia ad imparare		yeast
żółtko inizia ad imparare		yolk
przyklejać się do patelni inizia ad imparare		stick to the pan
ciasto nalesnikowe inizia ad imparare		batter
ciasto przed upieczeniem inizia ad imparare		dough
podgrzej gotowy posiłek inizia ad imparare		heat up ready meal
wymieszać składniki inizia ad imparare		mix ingredients
łyżka inizia ad imparare		tablespoon
wsypać mąkę inizia ad imparare		whisk in the flour
Wielki Post inizia ad imparare		Lenten fast
zapasy inizia ad imparare		provisions
przyrządź w kilka minut inizia ad imparare		whittle up in a few minutes
żeliwna patelnia inizia ad imparare		cast-iron pan
ubite białka jaj inizia ad imparare		beaten-up egg whites
puszystość inizia ad imparare		fluffiness
bliska osoba inizia ad imparare		loved one, closed person
ciągle przypominając inizia ad imparare		constantly reminding
odpowiednie odżywianie inizia ad imparare		proper nutrition
źródło motywacji inizia ad imparare		source of motivation
posiłek, którym cieszysz się z innymi inizia ad imparare		meal enjoyed with others
wyposażone w inizia ad imparare		provided with
napędzany inizia ad imparare		fueled with
z drugiej strony, z kolei inizia ad imparare		on the other hand, in turn
przez dłuższą chwilę, chwilę inizia ad imparare		for a long while, moment
konkretny znak inizia ad imparare		particular sign
widoczny znak inizia ad imparare		visible mark
nadwaga, zbędne kilogramy inizia ad imparare		excess weight
utrzymać wagę inizia ad imparare		maintain a weight
wprawiać kogoś w dobry nastrój inizia ad imparare		put sb in a good mood
chęć, ochota inizia ad imparare		wilingness
pośpiech inizia ad imparare		rush
zmiana inizia ad imparare		shift
zmienić inizia ad imparare		reverse, switch, alter
chodzi o skuteczność inizia ad imparare		it's about effectiveness
tempo inizia ad imparare		pace, rate
naprawić inizia ad imparare		fix a
ustawić cel inizia ad imparare		set a goal
zmiana na lepsze inizia ad imparare		change for the better
schudnąć inizia ad imparare		slim down, lose weight
pozbyć się zbędnych kilogramów inizia ad imparare		get rid off the excess weight
uświadomić sobie, dostrzec inizia ad imparare		realise, perceive
zapewniać inizia ad imparare		provide
wiedza ekspercka/zawodowa inizia ad imparare		expert/professional konwledge
potrzeba żywieniowa inizia ad imparare		nutritional purpose/need
konieczny inizia ad imparare		essential, requiered, necessary
mentalność, sposób myślenia inizia ad imparare		mentality, mindset
rzeczywistość inizia ad imparare		reality
wybrać inizia ad imparare		opt for
napchany inizia ad imparare		stuffed
rzucić się na duży placek inizia ad imparare		tear into a huge cake
załadować się indykiem inizia ad imparare		load up on turkey
dręczony poczuciem winy inizia ad imparare		tormented by guilt
wychowywanie z jedzeniem inizia ad imparare		nurture with food
nagradzany jedzeniem inizia ad imparare		rewarded with food
przejadać się inizia ad imparare		overeat
radzić sobie z negatywnymi emocjami inizia ad imparare		cope with negative emotions
jedzenie wymknęło się spod kontroli inizia ad imparare		eating is out of control
ukryty problem emocjonalny inizia ad imparare		underlying emotional problem
żałować inizia ad imparare		repent
wyszydzać siebie inizia ad imparare		put yourself down
przejść przez wiele zmian inizia ad imparare		go through a lot of changes
dostosować inizia ad imparare		adjust
wartościowy inizia ad imparare		worthwhile
kontrolować zachowanie inizia ad imparare		be in control of behaviour
ściśle związane z inizia ad imparare		closely linked to
okres dojrzewania inizia ad imparare		puberty
w połączeniu z naturalnym pragnieniem inizia ad imparare		combined with a natural desire
kuszący inizia ad imparare		tempting
późno rozkwitające kwiatuszki inizia ad imparare		late bloomers
warstwa tymczasowa inizia ad imparare		temporary layer
przyśpieszenie wzrostu inizia ad imparare		growth spurt
przybierać na wadze na stałe inizia ad imparare		fill out permanently
organizm do działania inizia ad imparare		body to act
dojrzewające ciało inizia ad imparare		maturing body
chociaż inizia ad imparare		though
czynnik inizia ad imparare		factor
napakowani chłopaki inizia ad imparare		bulked-up guys
pochwal dziecko inizia ad imparare		praise a child
bolesne dokuczanie inizia ad imparare		hurtful teasing
uprzedzenia etniczne inizia ad imparare		ethnic prejudice
niewiedza ze strony tej osoby inizia ad imparare		ignorance on the part of the person
taki jaki jesteś inizia ad imparare		the way you are
rzuć sobie wyzwanie fizyczne i psychiczne inizia ad imparare		challenge yourself physically and mentally
jestem takim przegranym inizia ad imparare		i'am such a loser
obwiniaj siebie inizia ad imparare		blame yourself
osiągnąć cel inizia ad imparare		meet a goal
rozpoznać inizia ad imparare		recognize
zweryfikować inizia ad imparare		verify
najbardziej perfekcyjnie wyglądającą gwiazdą inizia ad imparare		the most perfect-seeming celeb
nabrać formy/kondycji inizia ad imparare		get fit
śledź swoje postępy inizia ad imparare		keep track of your progress
skrajności w zachowaniach żywieniowych inizia ad imparare		extremes in eating behaviour
pozbyć się dzięki pracy, odpracować inizia ad imparare		work off
pokazać się inizia ad imparare		show up
zniekształcony obraz ciała inizia ad imparare		distorted view of body
mieć napady wilczego głodu inizia ad imparare		binge eat
kompensować w ekstremalny sposób inizia ad imparare		compensate in extreme ways
obżerać się pizzą inizia ad imparare		pig out on pizza
czuć bezsilność, aby przestać jeść inizia ad imparare		feel powerless to stop eating
niedowaga, nadwaga inizia ad imparare		underweight, overweight
niezdrowy wzór odżywiania inizia ad imparare		unhealthy eating pattern
budować do punktu inizia ad imparare		build to the point
rozpoczynać inizia ad imparare		start out
nabrać formy inizia ad imparare		get in shape
silna potrzeba inizia ad imparare		urge
wymykać się spod kontroli inizia ad imparare		spiral out of control
presja w szkole inizia ad imparare		academic pressure
poczucie niezależności inizia ad imparare		sense of independence
zareaguj strachem inizia ad imparare		respond by becoming fearful
czuć się zmuszonym się pozbyć inizia ad imparare		feel compelled to get rid of
wzorce do naśladowania gwiazd inizia ad imparare		celeb role models
uruchamiać w rodzinie inizia ad imparare		run in families
podatne na rozwój zaburzeń odżywiania inizia ad imparare		vulnerable to developing eating disorders
tłumić wzrost inizia ad imparare		supress growth
pozbyć się tkanki tłuszczowej inizia ad imparare		shed body fat
biologicznie przeznaczony do zysku inizia ad imparare		biologically destined to gain
iść z inizia ad imparare		go along with
niewydolność nerek inizia ad imparare		kidney failure
niedożywienie inizia ad imparare		malnutrition

avista

Devi essere accedere per pubblicare un commento.

Scopri di più