Atomic Habits 2

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Domanda Risposta
I launched the Habits Academy
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Uruchomiłem akademię nawyków.
receiving
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odbieranie
beyond my expectations
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ponad moje oczekiwania
benefit
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korzyść, benefit
The ideas mentioned here.
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Wspomniane tutaj pomysły.
wisdom
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mądrość
Smart people figured out a long time ago.
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Mądrzy ludzie zorientowali się już dawno temu.
My contribution.
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Mój wkład.
Experts who preceded me.
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Eksperci którzy mnie poprzedzili.
My error.
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Mój błąd.
cue
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znak, sygnał
craving
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pragnienie
respon
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reakcja, odpowiedź
reward or punishment
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nagroda lub kara
To act in a certain way.
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Działać w określony sposób.
Internal states our moods and emotions matter too.
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Stany wewnętrzne, nasze nastoje i emocje również mają znaczenie.
in recent decades
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w ostatnich dekadach
framework
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struktura
accurately
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dokładnie
confident
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pewny siebie
rely on
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polegać na
approach
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podejście
Regardless of where you start.
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Niezależnie od tego gdzie zaczynasz.
human behavior is involved
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w grę wchodzi ludzkie zachowanie
hundred years of mediocrity
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sto lat przeciętności
They had fared even worse
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Poszło im jeszcze gorzej.
underwhelming
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niedoceniające
gear
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bieg
relentless commitment
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bezwzględne zaangażowanie
significant
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znaczący
captured
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schwytany
widely
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szeroko
overstimate
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zawyżać
daily basis
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codziennie
particularly
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szczególnie
a tiny improvment
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niewielka poprawa
over time is astounding
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z biegiem czasu jest to zdumiewające
conversely
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odwrotnie
You'll decline nearly down to zero.
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Spadniesz prawie do zera.
The effects of small habits compound over time.
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Skutki drobnych nawyków potęgują się z czasem.
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