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rownowaga
burn calories
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spalać kalorie
calorie
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kaloria
combat stress
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zwalczać stres
eat at regular intervals
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jedz w regularnych odstępach czasu
health benefit
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korzyści zdrowotne
healthy eating
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zdrowe odżywianie
high in calories
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bogaty w kalorie
maitain one's energy levels
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utrzymać poziom energii
make one's mouth water
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sprawiwc ze slinka leci
nutrient
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skladnik odzywczy
processed food
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żywność przetworzona
provide an alternative
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zapewnić alternatywę
quench one's thirst
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ugasić pragnienie
refined carbohydrates
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rafinowane węglowodany
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bogaty w białko
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porcja
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variety
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różnorodność
vitamin suplement
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suplement witaminowy
wholegrain carbs
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węglowodany pełnoziarniste
wide range
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szeroki zasięg
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budowac made miesniowa
burn off calories
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spalić kalorie
cut down on
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ograniczyć
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odciac sie
keep down
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utrzymywac na niskim poziomie
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przybrać na wadze

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