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lunch na wynos (np. kanapki do szkoły)
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packed lunch
kotlet schabowy
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pork chop
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przybierać na wadze
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nutritious
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białko / proteina
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ograniczona dieta
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restrcted diet
źródło białka
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source of protein
produkty bogate w skrobię
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starchy foods
trzymać się diety
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stick to a diet
składnik
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ingredient
ożywić coś
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liven sth
startować/odnosić sukces
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