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sztuczny barwnik
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artificial colouring
równowaga
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balance
spalac kalorie
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burn calories
kaloria
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calorie
zwalczac stres
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combat stress
kontrolowac uczucie glodu
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control one’s hunger
jesc w regularnych odstepach czasu
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eat at regular intervals
koszysc dla zdrowia
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health benefit
zdrowe odzywianie sie
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healthy eating
wysokokaloryczny
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high in calories
utrzymywac poziom energii
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maintain one’s energy levels
sprawic ze slinka cieknie
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make one’s mouth water
skladnik odzywczy
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nutrient
zywnosc przetworzona
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processed food
stanowic alternatywe
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provide an alternative
ugasic pragnienie
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quench one’s thirst
węglowodany oczyszczone
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refined carbohydrates
wysokobialkowy
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rich in protein
porcja jedzenia
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serving
spozycie jedzenia z sodem
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sodium intake
łaknienie cukru
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sugar craving
róznorodnosc
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variety
suplement witaminowy
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vitamin supplement
węglowodany z pełnych ziaren
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wholegrain carbs
szeroki zakres
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wide range of
budowac (miesnie)
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build up (muscles)
spalac (kalorie)
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burn off (calories)
zredukowac
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cut down on
wywliminowac
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cut out
utrzymywac na niskim poziomie
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keep down
przytyc
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put on (weight)
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