4a i niektóre 4b

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Domanda Risposta
osiągnięcie
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accomplishment
adrenalina
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adrenaline
tylko, jedynie
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alone
dobroczynny, korzystny
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beneficial
przepływ krwi
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blood flow
niewątpliwie, zdecydowanie
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by far
kortyzol
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cortisol
długotrwały stres
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chronic stress
wciąż, ustawicznie
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continually
doradca, psycholog
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counsellor
lekarstwo
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cure
choroba
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disease
zniechęcony, przygnębiony
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disheartened
rozróżniać między
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distinguish between
negatywny stres, cierpienie, rozpacz
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distress
zaakceptować, przyjąć do wiadomości
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embrace
dodać wigoru, wzmocnić, pobudzić
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energise
zagwarantować, zapewniać
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ensure
(pozytywny) stres
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eustress
ewoluować, zmieniać się
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evolve
stawić czoło, uporać się z
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face
(z dwóch wymienionych elementów) ten wcześniejszy
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former
w pełni sprawny
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fully functional
radzić sobie
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handle
ciężko zarobione pieniądze
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hard earned cash
korzyści zdrowotne
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health benefits
hormon
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hormone
system immunologiczny
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immune system
w rezultacie, w rzeczywistości
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in effect
na krótką metę
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in the short term
przemysł
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industry
nieunikniony
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insecapable
początkowy
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initial
głośny i wyraźny
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loud and clear
(o wysiłku) opłacić się
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make sth worth it
kulka do masażu
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massage ball
łagodny, umiarkowany, delikatny
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mild
zminimalizować zmniejszyć
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minimise
choroba nerwowa
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neurological disease
wprost przeciwnie
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on the contrary
postrzegać
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perceive
ćwiczenia fizyczne
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physical exercise
pozytywne skutek
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positive effect
lekarz praktyk
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practitioner
fachowa pomoc
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professional assistance
psychiatra
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psychiatric
psycholog
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psychologist
dać z siebie wszystko
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push my body to the Limit
wydzielać
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secrete
wrażenie odczucie
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sensation
pełnić funkcję
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serve a function
przyśpieszyć
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speed up
mieć fatalny wpływ na
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sth takes a heavy toll on sb
sprawa życia i śmierci
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a matter of life and death
siłować, próbować
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attempt
rozejść się, przestać być razem
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break up
pchnąć w coś nowe życie, ożywić
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breath new life into sth
spowodować, wywołać
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bring about
zadowolony
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content
kosztowny, drogi
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costly
poradzić sobie
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deal with
przygnębiony, w depresji
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depressed
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