24.11. Essgewohnheiten

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das Rührei
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jajecznica
die Ballaststoffe
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błonnik
die Sorte
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rodzaj
der Ernährungsberater
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dietetyk
die Fertiggerichte
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gotowe dania
das Ladegerät
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ładowarka
die Nüsse
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orzechy
der Nährstoff -e
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substancja odżywcza
lindern
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łagodzić
senken
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obniżyć
vorbeugen
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zpobiegać
die Leistungsfähigkeit erhöhen
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zwiększyć wydajność
vermeiden
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unikać
stammen aus
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pochodzić z
verzichten auf
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rezygnować z
verwenden
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używać
bewusst
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świadomie
außerdem
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oprócz tego
die Reibe
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tarka
der Weizen
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pszenica
der Mais
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kukurydza
anbauen
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uprawiać
ernten
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zbierać
verweigern
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odmawiać
verzehren
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spożywać
kalorienreich
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bogaty w kalorie
kalorienarm
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mało kalorii
die Hülsenfrüchte
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strączkowe
die Schilddrüse
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tarczyca
das Zuckergehalt
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zawartość cukru
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