2.3. The daily menu

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Domanda Risposta
z uwagą / uważnie
inizia ad imparare
carefully
mądrze
inizia ad imparare
wisely
poniżej
inizia ad imparare
below
dzienny jadłospis
inizia ad imparare
the daily menu
dobrze zrównoważone
inizia ad imparare
well-balanced
posiłek
inizia ad imparare
meal
sód
inizia ad imparare
sodium
kalorie
inizia ad imparare
calories
smaczny
inizia ad imparare
tasty
śniadanie
inizia ad imparare
breakfast
niskotłuszczowy
inizia ad imparare
low-fat
świeży
inizia ad imparare
fresh
truskawki
inizia ad imparare
strawberries
maliny
inizia ad imparare
raspberries
jagody
inizia ad imparare
blueberries
razowy chleb
inizia ad imparare
wholemeal bread
łyżeczka (do herbaty)
inizia ad imparare
teaspoon
plasterek szynki
inizia ad imparare
slice of ham
chuda szynka
inizia ad imparare
lean ham
herbata ziołowa
inizia ad imparare
herbal tea
kanapka z kurczakiem
inizia ad imparare
chicken sandwich
Sałatka zdrowia
inizia ad imparare
health salad
lodowa sałata
inizia ad imparare
Iceberg lettuce
pokrojony w plasterki
inizia ad imparare
sliced
ogórek
inizia ad imparare
a cucumber
pomidor
inizia ad imparare
tomato
rzodkiewka
inizia ad imparare
radish
oliwki
inizia ad imparare
olives
z dodatkiem
inizia ad imparare
topped with
1. oliwa 2. olej
inizia ad imparare
oil
ocet
inizia ad imparare
vinegar
cytryna
inizia ad imparare
lemon
zupa
inizia ad imparare
soup
kubek zupy
inizia ad imparare
a cup of soup
pieczony
inizia ad imparare
roast
pierś z indyka
inizia ad imparare
turkey breast
średniej wielkości
inizia ad imparare
medium-sized
ziemniaki
inizia ad imparare
potatoes
gotowany
inizia ad imparare
boiled
purre zmieniaczane
inizia ad imparare
mashed potatoes
wymieszana sałatka
inizia ad imparare
tossed salad
seler
inizia ad imparare
celery
marchew
inizia ad imparare
carrot
czerwona kapusta
inizia ad imparare
red cabbage
czerwone wytrawne wino
inizia ad imparare
dry red wine
ciasteczka owsiane z rodzynkami
inizia ad imparare
oatmeal-raisin cookies
brzoskwinia
inizia ad imparare
peach
ser
inizia ad imparare
cheese
chude mleko
inizia ad imparare
skimmed milk
zdrowe pożywienie
inizia ad imparare
healthy food
pożywne jedzenie
inizia ad imparare
nutritious food
danie lekkostrawne
inizia ad imparare
light meal
danie ciężkostrawne
inizia ad imparare
heavy meal
odżywianie
inizia ad imparare
nutrition/nourishment
liczyć kalorie
inizia ad imparare
to count calories
uważać na poziom choresteloru
inizia ad imparare
to watch the chorestelor level
zmienić sposób odżywiania
inizia ad imparare
to change eating habits
kuchnia wegetariańska
inizia ad imparare
vegetarian cuisine
pumpernikiel
inizia ad imparare
pumpernickel bread
bułeczka (słodka)
inizia ad imparare
bun
bagietka
inizia ad imparare
baguette
bułka pszenna/razowa
inizia ad imparare
white/brown roll
rogalik
inizia ad imparare
croissant
tost
inizia ad imparare
toast
płatki zbożowe
inizia ad imparare
cereal
płatki owsiane z rodzynkami
inizia ad imparare
oatmeal with raisins
płatki kukurydziane
inizia ad imparare
corn flakes
omlet
inizia ad imparare
omelette
jajka na twardo
inizia ad imparare
hard-boiled eggs
jajka sadzone
inizia ad imparare
fried eggs
jajecznica
inizia ad imparare
scrambled eggs
niskosłodzony dżem
inizia ad imparare
low-sugar jam
biały ser/twarożek
inizia ad imparare
cottage cheese
ser pleśniowy
inizia ad imparare
blue cheese/Camembert
gatunki sera
inizia ad imparare
cheese species: edam, gouda, cheddar
włoski ser
inizia ad imparare
mozzarella
margaryna
inizia ad imparare
margarine
masło
inizia ad imparare
butter
pasztet
inizia ad imparare
pâté
kanapka z masłem orzechowym
inizia ad imparare
peanut butter sandwich
kanapka z tuńczykiem
inizia ad imparare
tuna fish sandwich
krakersy
inizia ad imparare
crackers
herbatniki
inizia ad imparare
biscuits
bułka z szynką
inizia ad imparare
hamburger
bułka z serem
inizia ad imparare
cheeseburger
pizza
inizia ad imparare
pizza
naleśnik
inizia ad imparare
pancake
krem z kurczaka
inizia ad imparare
cream of chicken
zagęszczona zupa
inizia ad imparare
condensed soup
rosół
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broth
barszcz czerwony
inizia ad imparare
beetroot soup
spaghetti z sosem pomidorowym
inizia ad imparare
spaghetti with tomato sauce
potrawa mięsna
inizia ad imparare
meat dish
drób
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poultry
pieczeń wieprzowa/cielęca/wołowa
inizia ad imparare
pork / veal / beef roast
pieczony kurczak
inizia ad imparare
roast chicken
kotlet
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chop
szaszłyk
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shashlik
gulasz
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stew, goulash
wątróbka
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liver
paluszki rybne
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fish fingers
makaron
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pasta
ryż
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rice
frytki
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chips
zapiekanka z warzywami
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vegetable casserole
stek
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steak
kiełbaski/parówki
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sausages
galaretka
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jelly
gofry
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waffles
słodycze, cukierki (US)
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sweets, candy
piernik
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gingerbread
placek (ciasto) drożdżowy
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yeast cake
tort
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gateau
pączek
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doughnut
mleczna czekolada
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milk chocolate
bita śmietana
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whipped cream
suszone owoce
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desiccated fruit
morela
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an apricot
mandarynka
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mandarin, tangerine
porzeczka
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currant
daktyl
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date
figa
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fig
winogrona
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grapes
szczypiorek
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chives
czosnek
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garlic
musztarda
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mustard
majonez
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mayonnaise
marynowane ogórki
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pickled gherkins
marynowane grzybki
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picled mushrooms
sałatka jarzynowa
inizia ad imparare
vegetable salad

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