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Domanda Risposta
uzależnienie
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addiction
leki niepokoje
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anxieties
zwiększać wytrzymałość
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build up stamina
wypalenie
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burnout
ciągłe
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constantly
ograniczyć cukier
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cut down on sugar
depresja
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depression
nabyc pewnosci siebie
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gain confidence
nabrać kondycji
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get fit
dostać zadyszki
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get out of breath
zrezygnować ze śmieciowego jedzenia
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give up junk food
przejść na diete
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go on a diet
dobre zdrowie psychiczne
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good mental health
zwiększyć elastyczność
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improve flexibility
zwiększyć sile
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increase strength
monolog wewnętrzny
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internal monologue
schudnąć
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lose weight
problemy ze zdrowiem psychicznym
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mental health problems
lista rzeczy do zrobienia w głowie
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mental to-do list
zal
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regrets
dobre samopoczucie
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wellbeing
zaniepokojony
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alarmed
oczarowany
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charmed
zirytowany
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exasperated
wściekły
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furious
markotny
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gloomy
pocieszony
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reassured
spokojny
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serene
zszokowany
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stunned
zachwycony wzruszony
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thrilled
optymistyczny
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upbeat
nabyć umiejętności
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acquire a skills
cel
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cause
odcięty od
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cut off from
oszacować
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estimate
zdobyć doświadczenie
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gain experience
odizolowany
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isolated
samotnosc
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loneliness
zobowiazac się
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make a commitment
wiele zmienić
inizia ad imparare
make a difference
sprostać wymaganiom
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meet the demands
pożywne posiłki
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nutritious options
roztropny
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realistic
odpowiedni
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relevant
spełnić kryteria
inizia ad imparare
satisfy conditions
treściwy posiłek
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substantial meal
wolontariat
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volunteering
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