11.1

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Domanda Risposta
ilość
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amount
wyeliminować
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eliminate
zdrowy
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1. healthy
zdrowa dieta
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healthy diet
zdrowe jedzenie
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healthy food
zdrowe nawyki
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healthy habits
zwynisc o wysokiej zawartosci tłuszczu
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high-fat food
brak aktywności
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inactivity
dieta niskotluszczowa
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low fat diet
aktywność fizyczna
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physical activity
przetworzona żywność
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processed food
redukować, zmniejszać
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reduce
rytm snu
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sleeping patterns
niezdrowy
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unhealthy
zróżnicowanie, urozmaicenie
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variety
unikać stresu
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avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem
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be in good health
mieć nadwage
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be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej
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be fit/unfit
wdychać dym
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breathe smoke
skonsultować się z lekarzem
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consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem
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cope with stress
ograniczyć tłuste/ niezdrowe pokarmy
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cut down on fatty/junk food
wyeliminować slodycze
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cut out sweets
regularnie cwiczyc
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do regular exercise
odżywiać się racjonalnie
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follow a sensible diet
wysypiać się
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get enough sleep
zestresować sie
inizia ad imparare
get stressed
rzucić palenie
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give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie
inizia ad imparare
have regular check-ups
poprawiać pamięć
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improve your memory
zapisać się na siłownię
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join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia
inizia ad imparare
lead a healthy lifestyle
schudnąć
inizia ad imparare
lose weight
pory posiłków
inizia ad imparare
mealtimes
zapobiegać chorobom
inizia ad imparare
prevent disease
przybrać na wadze
inizia ad imparare
put on weight
zdrzemnąć sie
inizia ad imparare
take a nap
dbać o zęby
inizia ad imparare
take good care of your teeth
chodzić po schodach
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take the stairs
czuć się przygnębionym
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feel depressed
czuć się dobrze
inizia ad imparare
feel fit
czuć się dobrze
inizia ad imparare
feel good
czuć się okropnie
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feel terrible
źle się czuc
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feel unwell
czuć się słabym
inizia ad imparare
feel weak
nie denerwować sie
inizia ad imparare
take it easy
zmeczenie
inizia ad imparare
tiredness
dobre samopoczucie
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well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne
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mental / physical well-being
lęk
inizia ad imparare
apprehension
zdrow jak ryba
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as right as rain
być kłębkiem nerwów
inizia ad imparare
be a bundle of nerves
dobrze się trzymać
inizia ad imparare
be alive and well
wrócić do zdrowia
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be back on your feet
nie być w formie
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feel off-colour
źle się czuć
inizia ad imparare
feel under the weather
wystawić komuś świadectwo zdrowia
inizia ad imparare
give sb a clean bill of health
rzucić z dnia na dzień
inizia ad imparare
go cold turkey
być okazem zdrowia
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look the picture of health
spać jak kamien
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sleep like a log
kostka
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ankle
ręka, ramie
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arm
plecy
inizia ad imparare
back
krew
inizia ad imparare
blood
kość
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bone
pupa
inizia ad imparare
bottom
jelita
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bowels
mózg
inizia ad imparare
brain
komorka
inizia ad imparare
cell
klatka piersiowa
inizia ad imparare
chest
łokieć
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elbow
stopa
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foot
stopy
inizia ad imparare
feet
palec u reki
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finger
pięść
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fist
czoło
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forehead
gen
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gene
serce
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heart
Pięta
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Heel
biodro
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hip
hormon
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hormone
nerka
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kidney
kolano
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knee
pluco
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lung
miesien
inizia ad imparare
muscle
paznokieć
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nail
szyja
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neck
żebro
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rib
ramię
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shoulder
skora
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skin
czaszka
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skull
kręgosłup
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spine
żołądek
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stomach
udo
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thigh
gardło
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throat
kciuk
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thumb
palec u stopy
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toe
migdałek
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tonsil
żyła
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vein
talia
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waist
nadgarstek
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wrist
jama brzuszna
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abdomen
wyrostek robaczkowy
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appendix
szare komorki
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grey matter
kontrola nad miesniami
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muscle control
układ rozrodczy
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reproductive system
percepcja sensoryczna
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sensory perception
oddychać
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breathe
trawic
inizia ad imparare
digest
wydalac
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expel
pompować krew
inizia ad imparare
pump blood
usuwać zanieczyszczenia i toksyny
inizia ad imparare
remove waste and toxins
trądzik
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acne
alergia
inizia ad imparare
allergy
rak
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cancer
rak pluc
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lung cancer
rak piersi
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breast cancer
przeziębienie
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cold
choroba
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condition
zły stan
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bad condition
choroba przewlekła
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chronic condition
stan krytyczny
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critical condition
problem ze zdrowiem
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health condition
choroba serca/skóry
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heart/skin condition
koronawirus
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coronavirus
kaszel
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cough
depresja
inizia ad imparare
depression
biegunka
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diarrhoea
choroba
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disease
choroba smiertelna
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fatal disease
choroba serca
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heart disease
choroba zakaźna
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infectious disease
epilepsja, padaczka
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epilepsy
szybkie tętno
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fast pulse
gorączka
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fever
grypa
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flu
zatrucie pokarmowe
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food poisoning
katar sienny
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hay fever
ból głowy
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headache
zawał serca
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heart attack
choroby zwiazane z układem krązenia
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heart-related illnesses
chory
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ill
choroba
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illness
zarazony
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infected
grypa
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influenza
bezsenność
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insomnia
podrażniony
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irritated
zagrażający życiu
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life-threatening
mały, drobny (problem zdrowotny)
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minor (health problem)
ból
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pain
ból w klatce piersiowej
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chest pain
ból w nodze
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pain in your leg
ból mięśni
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muscle pain
ostry ból
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sharp pain
bolesny
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painful
pandemia
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pandemic
wysypka
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rash
zaczerwienienie
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redness
problemy z układem oddechowym
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respiratory problems
zespół niespokojnych nóg
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restless legs syndrome
katar
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runny nose
chory
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sick
senność
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sleepiness
bolące gardło
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sore throat
skurcz żołądka
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stomach cramp
ból brzucha
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stomachache
spuchnięty
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swollen
ból zeba
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toothache
choroba lokomocyjna
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travel sickness
problemy z zoladkiem
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upset problems
uszkodzenie mozgu
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brain damage
zapalenie oskrzeli
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bronchitis
zatrzymanie akcji serca
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cardiac arrest
lęk przed zarazkami
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fear of germs
swędząca wysypka
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itchy rash
zatrzymanie akcji serca
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heart failure
białaczka
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leukaemia
zapalenie opon mózgowych
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meningitis
mdłości
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nausea
zaburzenia neurologiczne
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neurological disorders
nerwica natrectw, zaburzenie obsesyjni-kompulsywne
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obsessive-compulsive disorder
przedwczesna śmierc
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premature death
zespół stresu pourazowego
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post-traumatic stress disorder
zaburzenia snu
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sleep disorder
ból rozsadzający głowę
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splitting headache
choroba smiertelna
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terminal disease
astma
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asthma
przewlekły stres
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chronic stress
demencja
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dementia
cukrzyca
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diabetes
nadciśnienie
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hypertension
średnia dlugość życia
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life expectancy
długowieczność
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longevity
choroba niezakaźna
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non-communicable disease
otyły
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obese
otyłość
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obesity
siedzący tryb zycia
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sedentary lifestyle
udar
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stroke
być uczulonym na cos
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be allergic to something
cierpieć
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be in pain
przeziębić się
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catch a cold
kaszlec
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cough
umrzeć na cos
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die of something
odczuwać zimno
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feel cold
mieć zawroty głowy
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feel dizzy
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