010 Fitness A3

 0    15 schede    Lubciak
inizia ad imparare

Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
regenerować się po wysiłku
inizia ad imparare 		regenerować się po wysiłku in inglese
recover after exercise
zrobić rozgrzewkę
inizia ad imparare
do a warm-up
ochłonąć, wyciszyć po treningu
inizia ad imparare
cool down
rozciągać się
inizia ad imparare
stretch
zapobiegać kontuzjom
inizia ad imparare
prevent injuries
doznać kontuzji
inizia ad imparare
suffer an injured
przetrenować
inizia ad imparare
overtrain
zbyt mocno się forsować
inizia ad imparare
push yourself too hard
wyznaczyć realistyczne cele
inizia ad imparare
set realistic goals
trzymać się programu treningowego
inizia ad imparare
stick to your training programme
wyrobić sobie rutynę
inizia ad imparare
develop a routine
nie mieć motywacji
inizia ad imparare
lack motivation
utrzymywać motywację
inizia ad imparare
stay motivated
zrezygnować z ćwiczeń
inizia ad imparare
give up exercising
łagodzić stres
inizia ad imparare
relieve stress
Crea delle schede
English

Vedi schede correlate:

wtorek-czwartek 001gwiazdki 00207.10 (cz 1)002 Katastrofy010 Fitness A1

Devi essere accedere per pubblicare un commento.